Лечение псориаза по методике Джона Пегано «Естественный путь»

загрузка...

Существует несколько нетрадиционных методик для лечения псориаза, самой популярной из которых является диета Пегано. Этот знаменитый врач из Америки придумал уникальную схему избавления от болезни, не включающую в себя медикаменты. Для того чтобы разработать эффективную методику, Джон Пегано проводил множество исследований и общался со специалистами по всему миру. Результаты своей работы врач отразил в книге «Лечение псориаза: естественный путь».

Джон Пегано

Джон Пегано - известный американский врач

Джон Пегано о причинах псориаза

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство которое очистит вашу кожу и избавит от псориаза навсегда. Врачи в тайне начали его советовать своим пациентам! Читать далее >>>

Точные причины появления псориаза (от греч. psoriasis) не установлены до сих пор. В ходе своих исследований, тщательного изучения этой болезни, Джон Пегано выдвинул мнение о том, что подобный дерматит появляется из-за накопления в организме шлаков и токсинов.

К наиболее распространенным причинам развития заболевания автор относит следующие:

  • регулярные стрессы, подавленное моральное состояние;
  • употребление вредных продуктов;
  • курение табака и распитие алкогольных напитков;
  • применение гормональных средств (в том числе – противозачаточных).
Алкоголь и сигара

Алкоголь и курение одни из главных причин заболевания псориазом

Согласно этому списку, псориаз может развиться у подавляющей части населения. Обычно заболевание проявляет себя в тяжелые жизненные периоды, когда организм человека ослаблен и не может бороться с вредными микроорганизмами.

Метод Пегано построен на борьбе с основными причинами развития кожной болезни. Специалист заявляет, что лечение нужно начинать с кишечника, и только тогда псориаз отступит.

Особенности лечения псориаза по методу "Естественный путь"

загрузка...

Главная особенность в борьбе с псориазом естественным путём – отсутствие медикаментов. Терапия предполагает употребление овощей и фруктов; отказ от вредных калорийных продуктов.

Автор книги и методики предлагает больным:

  • оградить себя от стрессов и поддерживать хорошее настроение;
  • регулярно делать зарядку;
  • посещать косметолога.
Зарядка

Укрепляйте свой организм при помощи физических упражнений

Эти рекомендации не являются обязательными, но они делают лечение более эффективным.

Основа рациона по диете Пегано: продукты, образующие щелочь (70%) и кислоту (30%). Подобная пища помогает организму очиститься естественным путём.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенный" псориаз можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день мазать...

>

Диета при псориазе по Пегано

При псориазе больному показана строгая диета, которая лучше любых препаратов приведет организм в норму.

Разрешённые продукты Запрещённые продукты
Овощи: тыква, кабачки, шпинат, свекла, бобовые, брокколи, ревень. Томаты, баклажаны, болгарский перец, картофель.
Фрукты и ягоды. Бананы и яблоки употребляются в качестве самостоятельного блюда. Земляника и клубника.
Крупы: овсянка, просо, гречка, рис и перловка. Консервированное мясо, жирные копчёные колбасы, сосиски.
Любые молочные продукты. Яйца при этом можно употреблять не более 2 раз в неделю. Твёрдые сыры, молоко с большим процентом жирности.
Хлеб, приготовленный без использования дрожжей. Мучная продукция: печенья и пирожные. Не рекомендуется употреблять любой дрожжевой хлеб.
Семечки и ореховые смеси в жаренном или сыром виде. Шоколад, шоколадные и жевательные драже, пастила.
Постное мясо. Его нельзя сочетать с продуктами, содержащими крахмал. Жирное мясо: чрезмерно солёное и содержащее специи, жареное, печёное.
Напитки: очищенная вода, свежие натуральные соки, травяные чаи. Напитки, содержащие молоко и соки (пример: молочные коктейли), кофе. Строго запрещено употребление алкоголя.
Данная таблица даёт примерное представление о том, каким должно быть меню по диете Пегано. Полный перечень запрещенных и разрешённых продуктов содержит книга, которую можно скачать бесплатно или читать онлайн, а также купить в книжном магазине (используйте интернет для поиска).
Овощи

Овощи очень полезны для организма

Примерное меню на день

Перед началом лечения по данной методике настоятельно рекомендуется посетить врача.
Индивидуальные особенности организма конкретного человека могут не позволить применять столь строгую диету.

Меню на день:

  1. Завтрак. Постный суп или каша (отваренная на воде или нежирном молоке). Стакан свежевыжатого сока (с утра желательно употреблять яблочный или морковный).
  2. Перекус 1. Крупное яблоко или банан. Первый перекус осуществляется при возникновении легкого голода.
  3. Обед. 300 гр отварной куриной грудки и салат из огурцов, заправленный оливковым маслом. В качестве напитка: сок или травяной чай.
  4. Перекус 2. Ореховая смесь из кешью и миндаля (можно употребить любую другую).
  5. Ужин. Отварной рис и немного мяса (индейки или телёнка). Обязательно выпить травяной чай.
Эдгар Кейси

Эдгар Кейси также разработал диету при псориазе

Эдгар Кейси - самопровозглашённый доктор и предсказатель, вывел в своё время диету при псориазе. По его мнению, главная причина развития этой кожной болезни также заключалась в «захламлённости» организма.

Дополнительные рекомендации

Метод Пегано включает в себя не только диету, но и конкретные рекомендации относительно образа жизни больного.

Схема лечения состоит из множества правил, самыми главными из которых являются следующие:

  1. Грамотный режим питания (5 раз в сутки). Это правило уже была разобрана на примере дневного меню. Методика Пегано чем-то похожа на дробное питание, с принципами которого также рекомендуется ознакомиться.
  2. Употребление большого количества жидкости. Необходимо пить очищенную воду, соки, нежирное молоко и травяные чаи. Эти напитки помогают организму очиститься и насытиться витаминами.
  3. Последний приём пищи - в 18:00. В оригинале это правило звучит именно так, но современные люди, которые зачастую не спят до 2-3 часов ночи, могут принимать еду и до 20:00. Самое главное, чтобы конечный приём пищи был за 4-6 часов до сна.
  4. Ежедневное опорожнение кишечника. Если не получается сходить в туалет, то стоит прибегнуть к натуральному мягкому слабительному.
  5. Один разгрузочный день в неделю. В течение этого дня нельзя употреблять какую-либо пищу. При этом, количество выпитой жидкости должно увеличиться до 2,5-3 литров.

Эти правила помогут сделать диету по-настоящему эффективной.

Если в течение месяца не появится видимых результатов (снижения высыпаний, зуда и прочих симптомов), то стоит прибегнуть к более радикальным методам.

Псориаз - как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне... И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме. Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать статью…
загрузка...

Оцените статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, средняя 5,00 из 5)

Загрузка...

Также по теме:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *